云南世居民族创造了丰富多彩的民族茶俗：1. 布朗族糊米茶——将糯米炒香后与茶叶同泡，有独特的米香；2. 傣族竹筒茶——将茶叶装入新鲜竹筒烘烤，吸收竹香；3. 藏族酥油茶——普洱茶加酥油、盐，搅打乳化，高原必备；4. 白族三道茶——“一苦、二甜、三回味”，寓意人生；5. 基诺族凉拌茶——鲜叶加辣椒、大蒜凉拌，原始食茶方式；6. 拉祜族火炭罐罐茶——用火炭烤茶罐，茶香浓郁。这些茶俗不仅风味独特，更承载着民族的历史和智慧。去茶山旅游，一定要体验这些原汁原味的民族茶俗。