“茶气”是饮茶后身体的综合反应，包括发热、出汗、打嗝、通气、舒畅感等。客观描述可从以下维度：1. 部位——哪里发热（后背、手心、腹部）；2. 时间——第几泡出现；3. 强度——微热、温热、明显发热；4. 持续——短暂还是持久；5. 伴随反应——是否打嗝、是否出汗。科学解释可能是咖啡碱促进代谢、茶多酚扩张血管共同作用的结果。品鉴时，应避免“气走经脉”“打通任督”等玄学描述，以身体舒适为度。