紧实度排序：砖茶 > 铁饼 > 普通饼茶 > 沱茶 > 泡条饼茶。转化速度反向排序：泡条饼茶 > 普通饼茶 > 沱茶 > 铁饼 > 砖茶。砖茶因体积小、压力大，内部较紧实，转化较慢。